Les boissons pour le sport

Quand on est sportif, boire de l'eau pure ne suffit pas toujours. L'exercice physique s'accompagne toujours d'une perte en eau, en minéraux et d'une dépense énergétique.
Avec la gamme Powerade, nous avons conçu des boissons spécialement formulées pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs.

Ces boissons diététiques de l'effort ont pour objectif de compenser efficacement les pertes de l'organisme durant l'effort.

2 fonctions :
- Hydrater rapidement pour compenser les pertes en eau et sodium par la sueur.
- Apporter l'énergie nécessaire au bon fonctionnement des muscles.

3 éléments clés : l'eau, les glucides et le sodium, dans une concentration spécifique pour une absorption optimale par l'organisme. Le sodium compense les pertes et participe à la réhydratation rapide du corps.

2 catégories :
- Les boissons isotoniques : ce sont des boissons diététiques de l'effort dont la concentration d'eau en sodium et en glucides est proche de celle du sang. La boisson est ainsi rapidement absorbée par l'organisme et son effet dans la durée est optimum.
- Les boissons hypotoniques : Ce sont des boissons à faible teneur en calorie (Kcal) qui facilitent et accélèrent la réhydratation durant l'effort. Elle contiennent juste ce qu'il faut de glucides pour recharger les réserves de l'organisme. Powerade Aqua + est une boisson hypotonique.

Powerade